"Quando você produz a paz e a felicidade em si mesmo, você começa a consumar a paz para todo o mundo. Com o sorriso que você produz em si mesmo, com a respiração consciente que você estabelece dentro de si, você começa a trabalhar pela paz no mundo. Sorrir não é sorrir somente para si mesmo; o mundo mudará por causa do seu sorriso.
... Se você estabelecer serenidade e felicidade dentro de você, você dará ao mundo uma base sólida de paz. Se você não se der paz, como poderá repartir paz com os demais? Se você não iniciar o seu trabalho de paz consigo mesmo, por onde irá começá-lo? Sentar, sorrir, olhar as coisas e realmente vê-las, estas são as bases do trabalho pela paz."
Autoria: Thich Nhat Hanh
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